Büch­er sind und bleiben großar­tige Begleit­er im Som­mer, egal ob dig­i­tal oder als “echt­es” Papier­buch. Weil wir oft gefragt wer­den, wer­den wir bald eine große Leseliste veröf­fentlichen, hier mal ein paar Urlaubs-Buchtipps vor­ab (bei weit­em nicht nur Yoga-Bücher!).

Natür­lich haben wir all diese Büch­er sel­ber gelesen!

Per Klick auf den Titel kommst Du zu ein­er Kauf-Möglichkeit, bess­er als online ist aber immer Dein lokaler Buchladen!

Wenn Du Fra­gen zu den einzel­nen Titeln hast oder noch mehr Tipps brauchst, meld Dich gerne jed­erzeit bei uns, wir helfen gerne weiter!

Julie & Knut

Bücher über Yoga

 

[ama­zon box=“3899012410” description=“Knut: der philosophis­che Über­bau von Yoga ver­ständlich und auf Deutsch erk­lärt von Sri­ram. Wir ken­nen und schätzen Sri­ram seit 2003 und haben sehr viel von ihm gel­ernt. Er wiederum ist Schüler von Desikachar, Sohn von Krish­na­macharya ohne dem wir wohl heute alle nicht auf der Yoga­mat­te wären.”/]

[ama­zon box=“3742310003” description=“Knut: Du woll­test schon immer wis­sen was sich da so bewegt wenn Du übst? Anatomie kann kom­pliziert und irgend­wie schw­er erfass­bar sein. Wie mögen dieses Buch auch deshalb weil es die wesentlichen Muskeln etc. anschaulich und angreif­bar macht. Auch ide­al für Kinder zum Lernen.”/]

[ama­zon box=“3437441019” description=“Knut: im Gegen­satz zum oben genan­nten Kinder­buch find­est Du hier mehr Inhalte, Fak­ten und Tiefe in der Betra­ch­tung unser Anatomie. Ide­al für Men­schen, die tiefer ein­tauchen wollen”/]

[ama­zon box=“1569242941” description=“Knut: Yoga ist ja weit mehr als Kör­perübun­gen und Fit­ness. Dieses großar­tige Buch führt die LeserIn tiefer hin­ter die Ober­fläche von Yoga und das ganz ohne Dogma.”/]

[ama­zon box=“3868261494” description=“Knut: das ist unser lieb­stes Yoga-Kinder-Buch. Kinder für Yoga zu inter­essieren passiert damit ganz leicht. Vor allem aber gelingt es mit den Übun­gen einiger­massen leicht, einen aktiv­en Kindergeist zu fokussieren. Es macht neugierig und ist von For­mat, For­mulierung und Illus­tra­tion ide­al für kleine und große Kinder.”/]

Bücher zu Darmgesundheit, Happy Aging, Feelgoodmedicine etc.

 

[ama­zon box=“3550081847” description=“Knut: wie Du ja weißt, ist Dar­mge­sund­heit für uns beson­ders wichtig! Dieses “leicht-ver­dauliche” Buch ist ein ide­al­er Ein­stieg in das The­ma und ide­al zum Lesen am Strand:) “/]

[ama­zon box=“3990015761” description=“Knut: per­fek­te Urlaub­slek­türe! Ein öster­re­ichis­ch­er Arzt berichtet von sein­er “heal­ing jour­ney”, von der Diag­nose (Mul­ti­ple Sklerose) und deren impact bis hin zum erfol­gre­ichen Weg zurück, große Empfehlung! “/]

[ama­zon box=“3424152293” description=“Knut: Jean-Pierre Bar­ral ist Osteopath und set­zt sich in diesem und dem näch­sten Buch mit dem Gesamtkunst­werk des men­schlichen Kör­pers auseinan­der. Er zieht dabei Schlüsse bzw. Querverbindun­gen die viel weit­er gehen als klas­sis­che Symp­tombe­tra­ch­tun­gen bzw. deren Behandlung.”/]

[ama­zon box=“3950483152” description=“Knut: Jdie großar­tige Lisa Sonnberg­er (Du kennst sie vielle­icht aus dem Feel­go­od­stu­dio) nimmt sich eines essen­ziellen The­mas an und wid­met dieses Kinder­buch zur Nor­mal­isierung und Ent­tabuisierung von Vul­va und Sex­u­al­ität. Das Bilder­buch Lina, die Ent­deck­erin erzählt die Forschungsreise der neugieri­gen Lina, die ihren eige­nen Kör­p­er ent­deckt und bereist. Wir haben dieses Buch nicht nur sel­ber ver­schlun­gen, son­dern auch bere­its mehrfach ver­schenkt und emp­fohlen!”/]

[ama­zon box=“1579659594” description=“Knut: ich war kür­zlich in New York und ist ganz begeis­tert von Dr. Lip­man (dem Autor dieses Buch­es) zurück­gekom­men. Dr. Lip­man verbindet in seinen Ansätzen Ernährung, Dar­mge­sund­heit, Bewegung/Yoga und Tra­di­tionelle Chi­ne­sis­che Medi­zin — alles Ansätze die wir auch im Rah­men unser­er Feel­go­odmed­i­cine ver­fol­gen. “/]

[ama­zon box=“0143108085” description=“Knut: ein weit­eres Buch zum The­ma Mikro­biom und Dar­mge­sund­heit, dieses hat einen stärk­eren Fokus auf USA/EUROPA und die dort prä­va­lente Ernährungsweise bzw. deren Auswirkung auf unsere Dar­mge­sund­heit. “/]

[ama­zon box=“1612197493” description=“Knut: eigentlich sagt der Titel eh schon alles und eigentlich wis­sen wir alle, dass weniger manch­mal mehr ist. Den­noch tut s gut, dies nochmal leicht ver­daulich in Schrift­form zu verin­ner­lichen.”/]

Apro­pos Dar­mge­sund­heit: Kennst Du schon unser 10 Tages-DETOX Programm? 

zum Feel­go­od DETOX

Bücher für große und kleine Kinder

 

[ama­zon box=“3836960710” description=“Knut: In diesem Bilder­buch für große und kleine Kinder begleit­et Eric Car­le die Reise eines kleinen Samenko­rns. Unsere Kinder haben‘s geliebt und es ist ein per­fek­tes Geschenk.”/]

[ama­zon box=“3950483152” description=“Knut: die großar­tige Lisa Sonnberg­er (Du kennst sie vielle­icht aus dem Feel­go­od­stu­dio) nimmt sich eines essen­ziellen The­mas an und wid­met dieses Kinder­buch zur Nor­mal­isierung und Ent­tabuisierung von Vul­va und Sex­u­al­ität. Das Bilder­buch Lina, die Ent­deck­erin erzählt die Forschungsreise der neugieri­gen Lina, die ihren eige­nen Kör­p­er ent­deckt und bereist. Wir haben dieses Buch nicht nur sel­ber ver­schlun­gen, son­dern auch bere­its mehrfach ver­schenkt und emp­fohlen!”/]

[ama­zon box=“3551210047” description=“Knut: wir haben das unseren Kindern sehr oft vorge­le­sen und viel daraus mitgenom­men, große Empfehlung!”/]

[ama­zon box=“3707451968” description=“Knut: Erwin Moser und seine vie­len Büch­er sind wohl die Büch­er die wir unseren Kindern am meis­ten vorge­le­sen habe. Seine Sprache ist klar, ver­ständlich ohne gle­ichzeit­ig zu kindisch zu sein.”/]

[ama­zon box=“3868261494” description=“Knut: das ist unser lieb­stes Yoga-Kinder-Buch. Kinder für Yoga zu inter­essieren passiert damit ganz leicht. Vor allem aber gelingt es mit den Übun­gen einiger­massen leicht, einen aktiv­en Kindergeist zu fokussieren. Es macht neugierig und ist von For­mat, For­mulierung und Illus­tra­tion ide­al für kleine und große Kinder.”/]

ein paar etwas andere Business-Bücher

 

[ama­zon box=“0143109677” description=“Knut: das ist die Auto­bi­ogra­phie des Grün­ders von Patag­o­nia. Voller Gedanken und Inhalte warum er Patag­o­nia nicht als klas­sis­ches Busi­ness samt Wach­s­tums­drang führt — großar­tig für alle, die immer schon gespürt haben, dass man “busi­ness” auch anders gestal­ten kann.”/]

[ama­zon box=“1501197266” description=“Knut: noch ein weit­eres, etwas anderes Busi­ness-Buch. Hier bauen Charak­tere, die wir heute in anderen Rollen ken­nen, eine Fir­ma auf, die wir alle ken­nen. Das ganze passiert in der Hochzeit der Inter­net-Bub­ble, ein zeit­geschichtlich­es Doku­ment. Knut hat‘s ver­schlun­gen:)”/]

[ama­zon box=“1612197493” description=“Knut: eigentlich sagt der Titel eh schon alles und eigentlich wis­sen wir alle, dass weniger manch­mal mehr ist. Den­noch tut s gut, dies nochmal leicht ver­daulich in Schrift­form zu verin­ner­lichen.”/]

Biographien

 

[ama­zon box=“160887141X” description=“Knut: Swami­ji ist der Vor­stand des Par­math Nike­tan Ashram‘s in Rishikesh und als solch­er ver­ant­wortlich für viele Hil­f­spro­gramme über Gren­zen (sei es Reli­gion, Kaste, Län­der) hin­weg. Sein Leben wird hier in einem beein­druck­enden Bild­band geschildert. Das Buch ist eine groß­for­matige Darstel­lung seines Lebens, ein Besuch in seinem Ashram am Ganges eine noch tollere Erfahrung.”/]

[ama­zon box=“371060589X” description=“Knut: die Auto­bi­ografie von Michael Häu­pl wird wohl nur für Wiener­In­nen inter­es­sant sein — den­noch aber eine große Empfehlung für alle, die an einem Quer­schnitt der (poli­tis­chen) Entwick­lung dieser großar­ti­gen Stadt inter­essiert sind und auch dem Wiener Schmäh nicht abgeneigt sind:)”/]

[ama­zon box=“0143109677” description=“Knut: das ist die Auto­bi­ogra­phie des Grün­ders von Patag­o­nia. Voller Gedanken und Inhalte warum er Patag­o­nia nicht als klas­sis­ches Busi­ness samt Wach­s­tums­drang führt — großar­tig für alle, die immer schon gespürt haben, dass man “busi­ness” auch anders gestal­ten kann.”/]

[ama­zon box=“1501112120” description=“Knut: Die meis­ten ken­nen Paul als die eine Hälfte von Simon&Garfunkel, sein Leben und schaf­fen ist aber viel umfan­gre­ich­er. Seine Biogra­phie zeigt einen ziel­stre­bi­gen Weg wie er nur in den USA der Nachkriegszeit möglich gewe­sen ist. “/]

[ama­zon box=“1398503703” description=“Knut: ich hab diese Biogra­phie von Dave Grohl von den Foo Fighers ver­schlun­gen. Sie ist gespickt mit Anek­doten aus der Musikgeschichte eine leicht und sehr les­bare Som­mer­lek­türe.”/]

[ama­zon box=“0306903288” description=“Knut: die Biogra­phie der ersten soge­nan­nten Super­Group Cros­by Stills Nash and Young gibt Ein­blick in ein beson­ders prä­gende Peri­ode der Musikgeschichte, allerd­ings auch in die Untiefen männlich­er Egos und deren Zerstörungskraft.”/]

[ama­zon box=“1948836386” description=“Knut: Ich bin ein großer Neil Young Bewun­der­er und schätze nicht nur seine Musik, son­dern auch inbeson­dere seine Bemühun­gen, Ton­qual­ität hochzuhal­ten. Spo­ti­fy und Co sind wun­der­bare tools, die meis­ten von merken dabei aber nicht, dass die Qual­ität der wiedergegebe­nen Musik um Wel­ten von der Qual­ität der Pro­duk­tion abwe­icht. Wir hören via stream­ing bzw. MP3 nur einen Bruchteil dessen was der/die Kün­st­lerIn uns hören lassen wollte.”/]

 

Bücher über Berge und Reisen

 

[ama­zon box=“3864931673” description=“Knut: Der Titel alleine sagt eigentlich schon alles: eine beein­druck­ende Frau untern­immt eine unglaubliche Reise.”/]

[ama­zon box=“1984859501” description=“Knut: für alle die ihn nicht ken­nen: Jim­my Chin ist Foto­graph, Filmemach­er, Klet­ter und rund­herum ein toller Out­door-Men­sch. Dieses Buch ist eine Zusam­men­stel­lung sein­er toll­sten Bilder. Empfehlenswer auch (aber nix für schwache Ner­ven) sein Film “Free Solo””/]

[ama­zon box=“3871341789” description=“Knut: wer träumt nicht manch­mal von ein­er Reise in den Himalaya, von unendlichen Höhen und Weit­en, schneebe­deck­ten Gipfeln, tra­di­tionellen Bergvölk­ern, lebendi­gen Tra­di­tio­nen, von Sinnsuche. Diese Buch vere­int dies alles, es lebe die Reiselust! “/]

[ama­zon box=“3770166957” description=“Knut: das zweite Buch von Mar­got Flügel-Anhalt in dieser Liste. In dieser, ihrer ersten Reise, steigt sie nach ihrer Pen­sion­ierung erst­mals auf ein Motor­rad und reist gle­ich in den Pamir. Prädikat beson­ders bein­druck­end!!!”/]

[ama­zon box=“3442129524” description=“Knut: Tiziano war nicht nur ein großar­tiger Jour­nal­ist, er war auch oft zur richti­gen Zeit an richti­gen Ort. Dieses Buch begleit­et seine Reisen durch Asien ohne Flugzeug und war für unsere große Reise eine wichtige Inspi­ra­tion. Wir sind damals 10 Monate am Landweg durch Asien gereist und haben auch viele Orte besucht, die in diesem Buch vorkommen. “/]