In vie­len Kul­turen gilt unser Bauch als Zen­trum unser­er inneren Kraft. Unsere Bauch­muskeln unter­stützen uns dabei, gut aufgerichtet und selb­st­be­wusst durchs Leben zu gehen. In dieser Yogak­lasse stärken wir den ganzen Kör­p­er und ins­beson­dere die Kör­per­mitte. Dich erwartet ein abwech­slungsre­ich­er Flow, der dich zum Lächeln und Schwitzen bringt.