Spielerische Atmo­sphäre und gle­ichzeit­ig etwas Gutes für dich und dein Baby tun? Die Mama-Baby Stunde ist eine per­fek­te Möglichkeit deinen Kör­p­er zu stärken und in entspan­nen­den Asanas Aus­gle­ich zu find­en, ohne dich um einen Babysit­ter küm­mern zu müssen. Spez­i­fis­che Asanas fördern die Rück­bil­dung nach der Geburt. Außer­dem stärkt das Üben mit deinem Neuge­bore­nen zusät­zlich die Mut­ter-Kind Beziehung und bringt dich wieder zurück in Form. Diese Stunde ist für alle Mamis, egal ob als Fort­set­zung von Schwan­geren Yoga oder als Neustarterin.